Dagelijkse stress release is heel gezond

Leert ploeteraars snel ontspannen    
 
Gecertificeerd TRE provider
home     werkwijze     TRE     ervaringen     over...    agenda     blogs     volg praktijk juichende celen op facebook 

Bekijk de ervaring van Dorine met TRE (2.17 min)

TRE prive lesTRE prive les


Dorine beoefende al 3 maanden TRE
Het shaken bleef echter beperkt tot  haar bekken en benen

Zij boekte het Verdiepingstraject ....... en nu is het anders



LET OP: Elke persoon heeft iets anders nodig
Dus iedereen zal andere lessen leren in het privé traject


Met welk patroon of vraag zou jij aan de slag willen?

We doen alle sessies in deze periode via beeldscherm
. Eenvoudig en krachtig.


  • het shaken blijft beperkt tot mijn benen en/of bekken
  • het shaken verloopt altijd precies hetzelfde
  • het shake patroon verandert de laatste tijd niet meer
  • mijn lichaam stopt na een poosje steeds met shaken
  • het lukt mij opeens niet meer om te shaken
  • telkens als ik TRE doe dan wordt ik overspoeld door emoties
  • als ik TRE heb gedaan dan ben ik altijd een beetje brak daarna
  • ik doe trouw mijn TRE sessies, maar er verandert niets
  • ik zou graag net als Dorien met mijn hele lichaam willen shaken
  • en zo zijn er nog meer vragen en patronen waar we mee kunnen werken ..............
 
Met welk patroon of vraag zou jij aan de slag willen?



Onderwerpen waar me mee kunnen werken in een privé traject








Werkwijze







Frequentie





Je koopt 2 uur tijd in
Deze 2 uur gebruiken we op in delen (Meestal 4x 30 minuten)

Tussen de privé sessies krijg je huiswerk mee, speciaal afgestemd op jouw behoefte. Zodat je snel vooruitgang boekt.


Woon je wat verder weg van mijn praktijk? Dan kunnen we ook werken via ZOOM/SKYPE. Dan krijg je dus les vanuit je eiegen woonkamer.




We spreken samen af in welk tempo je de sessies krijgt.
  • De sessies kunnen redelijk snel na elkaar (elke 2 weken) plaatsvinden om in korte tijd een doorbraak in je TRE proces te creëren.
  • Je kunt echter ook een langere tijd (4 tot 8 weken) tussen je sessies aanhouden om de continuiteit van je TRE proces te garanderen. Het is namelijk heel erg fijn als er regelmatig iemand even met je meekijkt. Het inspireert, terwijl je tegelijkertijd regelmatig feedback krijgt over jouw shake proces. Het is de beste manier om helemaal op koers te blijven.


TRE kun je vergelijken met autorijden


Zeg eens eerlijk:
Als je je rijbeiwjs hebt...... hoeveel lessen heb je gehad voor je geslaagd was? Dat ging vast niet in één les.........

Leren autorijden:
Eerst leerde je hoe je de motor start, het gas geven en remmen
En naarmate je meer lessen hebt gehad, leer je anticiperen, borden lezen, de verkeersstrroom begrijpen ..........

En zo is het ook met TRE
In de introductie workshop leer je hoe je je ontlaad motor start en hoe je kunt remmen
Maar dat wil nog niet zeggen dat je werkelijk alle kneepjes van het vak ontladen beheerst. Daar is echt meer voor nodig.




In een aantal privé lessen kan ook jij je TRE skills verbeteren.
Nog meer vrijheid in ontladen, nog meer oude spanningen loslaten, nog meer resultaten
.
Als je het nog een keer vergelijkt met autorijden:
  • Je leert scherper door de bochten te gaan
  • Je leert hoe je veel veiliger door het verkeer laveert
  • Je leert te schakelen op de meest efficiente momenten
  • Je leert te genieten van het autorijden zonder aan veiligheid in te boeten
Kortom.... Je leert hoe je het snelste van A naar B kunt rijden

Kom jij ook je TRE proces verdiepen?
Ik verheug mij er op om met je te werken.

STUUR EEN MAIL voor een afspraak

   




TRE
versus leren autorijden












Leer ontladen
 als een coureur
VEILIG
en
EFFICIËNT







Met welk patroon of vraag zou jij aan de slag willen?

Contact     Tarieven     Video's     Disclaimer