Home    


Christine Broekhuizen
Christine Broekhuizen
Gecertificeerd TRE provider


RELAXED  GEZOND  GELUKKIG

MET

TRE tensio release exercises



Schrijf je nu alvast in voor de workshop van 19 januari


TRE
Dat is niet zomaar even ontspannen
Maar werkelijk stress ontladen vanuit je zenuwstelsel

Dat geeft ongelooflijk veel wonderbaarlijke resultaten


Slechts een paar voorbeelden


Heerlijk slapen. Vitaliteit.
Helder in je hoofd. Goede concentratie.
Een krachtig immuunsysteem.
En het is een oplossing voor rug-,schouder en nekklachten

Deze en nog heel veel andere gezondheids en welzijnsvoordelen zijn te behalen
 met de eenvoudige oefeningen van TRE.
Je kunt deze oefeningen leren in een workshop o
f 3 prive sessies


Wil je eerst kennis maken met mij? Kom dan naar een LEZING

Zelf ben ik super blij met de vondst van TRE (Tension Release Exercises). Ik heb namelijk gemerkt dat ik via deze methode dieper kan ontspannen dan met welke andere methode dan ook. In drukke tijden kan ik dan mijn hoofd helder en mijn energie peil hoog houden en snel herstellen als ik echt teveel heb gedaan. Bovendien helpt het mij om mijn lichaam nog gezonder te maken. Fitter, flexibeler en krachtiger.

 
Fijn is dat dit gebeurt op de meest natuurlijke manier die er is. Geen machines, geen supplementen, maar gewoon spanning en (chronische) stress loslaten via een aangeboren, maar ingeslapen, oer mechanisme. Het gaat diep en krachtig. Terwijl mijn lichaam bepaalt wat er moet gebeuren. Mij heeft het tot nu toe al veel gebracht.


Ik gun dat jou, en ieder ander ook. Daarom ben ik de opleiding gaan doen en geef ik nu met veel plezier TRE workshops.


TRE is een fysieke methode:

  • Die gemakkelijk te leren is
  • Die gemakkelijk toe te passen is
  • Die gebruik maakt van zeven eenvoudige oefeningen
  • Om je spanning en stress op een diep niveau te ontladen
  • Gecontroleerd en dus Veilig
  • Zonder woorden of een verhaal te gebruiken
Resultaten:
  • Je zenuwstelsel komt ervan tot rust
    • Dat geeft rust en ontspanning.
    • Bevordert positieve gevoelens en gedachten
    • Je immuunsysteem zal krachtiger werken
  • Weefsels worden beter doorbloed
    • Pijn klachten verdwijnen
    • Herstel van allerlei klachten
  • Je brein functies worden geoptimaliseerd
    • Je kunt weer helder denken
    • Herstel van diverse klachten wordt ingezet
  • En nog veel meer ......

In de lezing: De sleutel tot diepe ontspanning en gezondheid vertel ik daar alles over




Wat is
  TRE





Welke situaties leveren stress op?
Lees meer ....


Welke klachten hebben te maken met stress?   Lees meer ....

Agenda ...


Ervaringen
na één of meer
sessies TRE




Agenda ...

Ik sliep gelijk na de eerste sessie al een stuk beter. Ik slaap nu door en wordt veel fitter wakker.

Mijn rugpijn verdween nadat ik de oefeningen ben gaan doen

Ik heb veel minder pijn in mijn gewrichten en mijn spieren zijn minder stijf


Ik doe de oefeningen nu al 2 maanden en voel dat ik beter kan aarden en beter in mijn vel zit.

Het is lang geleden dat ik mij zo ontspannen heb gevoeld.

WAUW. Bizar dat mijn licham dit zelf kan doen. Ik voel dat het heel diep doorwerkt in mijn lichaam.

Wat een bijzondere ervaring. Ik ben benieuwd wat het mij gaat brengen in de toekomst



  • Het aanleren van TRE is laag in kosten
  • Je hersteld een oer mechanisme om jezelf gezond te houden
  • Je kunt TRE toepassen wanneer het jou uitkomt
  • Je maakt je lichaam gezond van binnen uit
  • Je neemt je gezondheid meer in eigen hand en daarmee jezelf minder afhankelijk van anderen
  • Je wordt beter bestand tegen spanning en stress. Stress en spanning die je hebt ontladen is namelijk ook echt weg. Je maakt je stress emmer elke keer weer een stukje leger.


De voordelen
van TRE




TRE aanleren
 in een workshop
 of privé sessie ?










Wat


Waar




TRE is weliswaar heel eenvoudig, maar grijpt zeer diep in op het lichaam en de psyche. Het is veel meer dan zomaar een ontspanningstechniek.

Voor verreweg de meeste mensen is een workshop een prima manier om TRE aan te leren.

Heb je echter lichamelijke of psychische klachten dan raad ik je aan om eerst een privé sessie te doen. Daarna kijken we op welke manier je je TRE traject het beste kan vervolgen


Workshop TRE

Kosten:  € 80,00 (incl BTW en incl materiaal)
Voor data zie de agenda



Privë sessies TRE

Wil je graag in een privé sfeer TRE leren?
Dan wordt aangeraden om in ieder geval 3 sessies te boeken

Kosten € 215,00 (incl materiaal)
Je krijgt dan in totaal 3,5 uur prive begeleiding

Natuurlijk kun je ook starten met een losse sessie van 1,5 uur
om het eerst uit te proberen


Bel of mail even voor een afspraak



Kijk deze video voor een eerste indruk van TRE



Wil je eerst kennis maken met mij? Kom dan naar een LEZING


Wil jij ook gemakkelijk
stress en spanning leren loslaten
en profiteren van alle voordelen?


Schrijf je dan nu in. (slechts 7 plaatsen beschikbaar)


Ja, ik meld mij aan voor de workshop
op 19 januari
Meer informatie ....


Heb jij een groepje mensen die graag TRE willen leren (max. 7 pers.)
Dan kom ik graag naar jullie toe om een workshop TRE te geven


Wil je meer informatie?
Wil je een individuele sessie?

Dan kun je mij bellen

Ben ik er niet? Spreek dan even in. Ik bel je dan zo spoedig mogelijk.


0345-530349

Lees meer over:



Contact     Tarieven    Agenda    Over mijzelf    Tips    Links     Disclaimer