Zelf ben ik super blij met de vondst van TRE (Tension Release Exercises). Ik heb namelijk gemerkt dat ik via deze methode dieper kan ontspannen dan met welke andere methode dan ook. In drukke tijden kan ik dan mijn hoofd helder en mijn energie peil hoog houden en snel herstellen als ik echt teveel heb gedaan. Bovendien helpt het mij om mijn lichaam nog gezonder te maken. Fitter, flexibeler en krachtiger.

 
Fijn is dat dit gebeurt op de meest natuurlijke manier die er is. Geen machines, geen supplementen, maar gewoon spanning en (chronische) stress loslaten via een aangeboren, maar ingeslapen, oer mechanisme. Het gaat diep en krachtig. Terwijl mijn lichaam bepaalt wat er moet gebeuren. Mij heeft het tot nu toe al veel gebracht.

Ik gun dat jou, en ieder ander ook. Daarom ben ik de opleiding gaan doen en geef ik nu met veel plezier TRE sessies.

TRE is een fysieke methode:

• Die gemakkelijk te leren is
• Die gemakkelijk toe te passen is
• Die gebruik maakt van zeven eenvoudige oefeningen
  
• Om je spanning en stress op een diep niveau te ontladen
• Gecontroleerd en dus Veilig
  
• Zonder woorden of een verhaal te gebruiken
  

• Je zenuwstelsel komt ervan tot rust
  
• Dat geeft rust en ontspanning.
• Bevordert positieve gevoelens en gedachten
• Je immuunsysteem zal krachtiger werken
  
• Weefsels worden beter doorbloed
  
• Pijn klachten verdwijnen
• Herstel van allerlei klachten
  
• Je brein functies worden geoptimaliseerd
  
• Je kunt weer helder denken
• Herstel van diverse klachten wordt ingezet
  
• En nog veel meer ......
  

In de lezing: De sleutel tot diepe ontspanning en gezondheid vertel ik daar alles over

• Het aanleren van TRE is laag in kosten
• Je hersteld een oer mechanisme om jezelf gezond te houden
• Je kunt TRE toepassen wanneer het jou uitkomt
• Je maakt je lichaam gezond van binnen uit
• Je neemt je gezondheid meer in eigen hand en daarmee jezelf minder afhankelijk van anderen
• Je wordt beter bestand tegen spanning en stress. Stress en spanning die je hebt ontladen is namelijk ook echt weg. Je maakt je stress emmer elke keer weer een stukje leger.
  

De voordelen
van TRE

TRE is weliswaar heel eenvoudig, maar grijpt zeer diep in op het lichaam en de psyche. Het is veel meer dan zomaar een ontspanningstechniek.

Voor verreweg de meeste mensen is een workshop een prima manier om TRE aan te leren.

Heb je echter lichamelijke of psychische klachten dan raad ik je aan om eerst een privé sessie te doen. Daarna kijken we op welke manier je je TRE traject het beste kan vervolgen

Workshop TRE

Kosten:  € 80,00 (incl BTW en incl materiaal)
Voor data zie de agenda

Privé sessies TRE

Wil je graag in een privé sfeer TRE leren?
Dan wordt aangeraden om in ieder geval 2 sessies te boeken

Kosten € 155,00 (incl materiaal)
Je krijgt dan in totaal 2,5 uur privé begeleiding

Bel of mail even voor een afspraak

• TRE
• PSYCH-K
• De 5 biologische wetten
• Video's
• Ervaringen
  
• De visie van Praktijk Juichende cellen
• Blogs