Dagelijkse stress release is heel gezond

Leert ploeteraars snel ontspannen    
 
Gecertificeerd TRE provider
home     werkwijze     TRE     ervaringen     over...    agenda     blogs     volg praktijk juichende celen op facebook 


Waarom   stressrelease?
Hoe   gaan we aan de slag
Wanneer   is mijn aanpak geschikt voor jou


Wil je graag aan de slag? Dat kan!
We doen alle sessies tijdens de corona crisis via beeldscherm
.
Eenvoudig en even krachtig als live sessies.



Waarom  stressrelease?

Regelmatige diepe stressrelease is iets wat van nature bij jou als mens hoort.

Regelmatig diepe stressrelease zorgt ervoor dat je goed in je vel blijft zitten en dat je gezondheid op peil blijft. Zit je op dit moment niet zo lekker in je vel of ben je ziek? Je zal ontdekken dat regelmatig en diepgaand werken met stressrelease je terug in je kracht zal zetten.


Gelukkig heb je de natuurlijke stressrelease mechanismen bij je geboorte meegekregen. Maar helaas heb je nooit geleerd om ze te gebruiken. Daarom zitten je emoties of lichaam je nu in de weg.

Slaapproblemen. Vermoeidheid. Kort lontje. Down zijn. En dit zijn slechts een paar signalen van een te hoog stressniveau. Super vermoeiend allemaal.


Ontdek daarom hoe eenvoudig en snel mijn stressrelease technieken werken.



Woorden die mijn klanten gebruiken na 2 weken stressrelease …..

  • Ik ben meer in balans
  • ik voel mij veerkrachtiger
  • ik heb meer energie
  • ik voel mij nu ontspannen en relaxed
  • ik ben veel blijer
  • ik heb meer vertrouwen in mijzelf



En uiteindelijk zeggen ze allemaal:

IK ZIT GEWOON BETER IN MIJN VEL 


En weet je ...... Ik zeg het nog een keer
...... Het is eenvoudig

DUS JIJ KUNT DAT OOK


Stuur een MAIL of BEL 0345-530349 voor je eerste afspraak

Ben al ergens onder behandeling? Weet dan, dat stressrelease jouw behandelingen zal ondersteunen.




Nieuwsgierig naar de  ervaringen van anderen ? Lees verder .... 

Lees meer over de technieken die we kunnen gebruiken .... 

Video's met achtergrond informatie. Kijk hier....




Hoe   gaan we aan de slag

Als je een afspraak hebt gemaakt, vul je eerst een intake formulier in. Aan de hand daarvan kunnen we bepalen met welke vorm van stressrelease je het beste kunt beginnen. Ik neem contact met je op om de keuze van stressrelease met je te bespreken.

Lees meer over de technieken die we kunnen gebruiken .... 

Uitgebreide informatie over TRE ....

Daarna volgt al snel je eerste sessie. Hierin kun je onmiddellijk de uitwerking van de stressrelease ervaren. Het is de bedoeling dat je daarna thuis het geleerde toe gaat passen. In elke volgende sessie spreken we daarna door hoe het gaat, worden je vragen beantwoordt en krijg je verbeter punten. Je stressrelease zal zich hierdoor verdiepen.

Sommige klanten zijn tevreden als ze 1 tot 2 technieken hebben aangeleerd. Maar het komt ook regelmatig voor dat klanten meer technieken tot hun beschikking willen hebben, zodat ze altijd en op elk moment de beste stressrelease kunnen toepassen voor hun situatie.


Het is misschien fijn om te weten dat:

  • Je alle oefeningen meekrijgt op papier
  • Alle oefeningen eenvoudig zijn



Waarom zijn er verschillende stressrelease technieken?

Ik maak gebruik van verschillende stressrelease technieken om de volgende redenen:

  • Iedereen is anders, heeft een andere voorkeur of achtergrond. Bijvoorbeeld: Kun je visualiseren of je containment bewaren? Ik heb voor iedereen een passende vorm van stressrelease.
  • Iedereen heeft een ander soort of hoeveelheid stress en/of trauma bagage. De vraag is: Welke snelheid van stressrelease kan jouw lichaam en geest aan?
  • Elke vorm van stressrelease heeft zijn eigen voor en nadelen. Het is fijn als je er meerdere kent, zodat je altijd en in elke situatie jezelf kunt helpen.
  • Sommige oefeningen kun je overal en altijd doen (zelfs zonder dat iemand het merkt.) En voor andere oefeningen heb je iets meer tijd en ruimte nodig.


Je zal merken dat de sessies je helpen om steeds beter te voelen en begrijpen wat er nodig is om succesvol je spanning en (chronische) stress los te gaan laten.



JE KUNT OP ELK GEWENST MOMENT STARTEN

Want we doen alle sessies in deze periode via beeldscherm. Eenvoudig en krachtig.

Stuur een MAIL of BEL 0345-530349 voor je eerste afspraak


Lees meer over de technieken die we kunnen gebruiken ....   

Uitgebreide informatie over TRE .... 




Wanneer    is mijn aanpak geschikt voor jou

In principe: Iedereen is welkom .... ziek of gezond ....

Als je wilt leren hoe je dagelijkse en chronische spanning en stress effectief kunt loslaten. Diepe en regelmatige stressrelease geeft bij werkelijk iedereen positeve veranderingen. 

MAAR LET OP:

Het is goed om te beseffen dat met de meeste trajecten waarmee ik werk wordt verlangd dat je thuis zelf actief aan de slag gaat. In de sessies leer je de technieken en hun toepassingen. Maar het regelmatig beoefenen daarvan zorgt voor het succes dat je gaat behalen.

Ben je bereid om deze investering qua tijd te maken,

dan kunnen we samen aan het werk.


JE KUNT OP ELK GEWENST MOMENT STARTEN 

Want we doen alle sessies in deze periode via beeldscherm. Eenvoudig en krachtig

Lees meer over de technieken die we kunnen gebruiken ....


Stuur een MAIL of BEL 0345-530349 voor je eerste afspraak


Nieuwsgierig hoeveel tijd je mag investeren? Lees hier meer ....
Nieuwsgierig naar de resultaten die anderen behaalden? Kijk dan HIER …..

 

 

Ik werk regelmatig met mensen die last hebben, of hadden, van:

  • Burn-out
  • Depressie
  • (Jeugd)Trauma


Maar eerlijk gezegd:

dagelijkse stress release is super gezond gezond voor iedereen.


Dus doe jezelf een plezier

Leer de eenvoudige, en snelle, technieken

zodat je snel weer beter in je vel zit




ALS JE GOED IN JE VEL ZIT IS HET LEVEN GEWOON LEUKER

0345-530349


Wil je een afspraak maken?
Of wil je meer informatie?

Bel mij dan.


Mailen mag natuurlijk ook:  info@juichendecellen.nl



Contact     Tarieven     Video's     Disclaimer 
volg Praktijk Juichende cellen op Face Book